雑記

ビストロ

ぷるぷるほっぺブログのレシピは「GoogleKeep」用に加工しています

こんにちは!新しいスーパーに入るのが大好きぷるぷるほっぺ家族のパパです! このブログでもビストロを使った料理のレシピを紹介したりしています。レシピによってはスーパーで買ってこようと思うものもありますよね。必要なものをメモったりするの...
2021.10.22
雑記

栗の渋皮煮

まだまだ昼間は暑い日が続いていますが、朝晩寒くなりましたね 秋がやってきた!!ので、栗の渋皮煮を作ってみました。 シロップで煮るまでが少し大変ですが、時間をかけて作っただけに美味しさは格別です。 毎日火を入れれば1週間は...
2021.10.14
雑記

ほぼ糖尿病 – 特定保健指導評価の血液検査

毎度お世話になります。ほぼ糖尿病診断がでたぷるぷるほっぺ家族のパパから報告です。 春に受けた健康診断で血糖値・HbA1cともに高かったため、糖尿病であると判断し自分で食事療法を行なっています。その中で協会けんぽでもう一度だけ、無料で...
2021.10.07
雑記

BT21たまごっち 買ってみた

意外と小さいよ 娘がBT21にハマり、たまごっちを買ってみました。 届いてビックリ!! すっごく小さい・・ 娘の指でもボタンを押すのが難しいくらいです。 あと、選択表示が英語です。「FOOD」「GAME」 ...
2021.10.06
雑記

鯖缶チャレンジ – カレー – DM.CMC Recipe4

鯖缶チャレンジでは、血糖値が上がってしまったぷるぷるほっぺ家族パパが血糖値を下げられると言われている鯖缶を食べ続けられるようチャレンジしていきます。 お待たせしました、今回はカレーです。カレーは飲み物と何処かのカレー好きが言って...
2021.09.15
雑記

鯖缶チャレンジ – 大根おろし – DM.CMC Recipe3

鯖缶チャレンジでは、血糖値が上がってしまったぷるぷるほっぺ家族パパが血糖値を下げられると言われている鯖缶を食べ続けられるようチャレンジしていきます。 今回は準和風で大根おろしです。鯖の魚臭さが苦手な人も大根で消臭されるので大丈夫です...
2021.09.15
雑記

鯖缶チャレンジ – 玉ねぎ – DM.CMC Recipe2

鯖缶チャレンジでは、血糖値が上がってしまったぷるぷるほっぺ家族パパが血糖値を下げられると言われている鯖缶を食べ続けられるようチャレンジしていきます。 今回は本来ならはじめに検討すべきレシピ、玉ねぎ+マヨネーズです。なぜ初めに紹介しな...
2021.09.15
雑記

鯖缶チャレンジ – トマト缶 – DM.CMC Recipe1

鯖缶チャレンジでは、血糖値が上がってしまったぷるぷるほっぺ家族パパが血糖値を下げられると言われている鯖缶を食べ続けられるようチャレンジしていきます。2日で1缶食べて1日あけるイメージで食べていきますが、美味しかったレシピだけを紹介していき...
2021.10.25
雑記

鯖缶チャレンジ – Diabetes Mellitus – Canned Mackerel Challenge Recipe0

どうも!糖尿病からの脱出!ぷるぷるほっぺ家族、太ったパパです。 血糖値が糖尿病ラインを超えました。上がった血糖値に食事療法は運動と共にかなり重要で、様々な食物を、バランスよく、腹八分目で食べることが重要と言われています。 ...
2021.09.15
雑記

ほぼ糖尿病になりまして・・・

まいどどうも。健康診断で病院へ行けと診断された、ぷるぷるほっぺ家族パパです。 長年いわゆる予備軍だったのですが、ついに健康診断で血糖値が糖尿病の数値になりました。残念ですが仕方ありません。 糖尿病は多くの方が困っている病気...
2021.08.13
雑記

黒胡椒は使う直前に挽くこと – 電動ミルにして使ってみたら、オシャレで便利だった

こんにちは!餃子が思うように出来ないので悩み続けるぷるぷるほっぺ家族のパパです。 ところで皆さん胡椒は嫌いですか?もしかして、テーブル胡椒を使っていますか? 我が家ではテーブルコショーもありますが、基本的には黒胡椒を使っていま...
2021.09.15
雑記

はじめての低温調理器は高価なものでなくても大丈夫 – そりゃBoniq欲しいですよ!

こんにちは!料理をするのも食べるのも大好き、ぷるぷるほっぺ家族パパです。 ところで前からおすすめしている「ローストビーフ」は皆さん何で調理されていますか?オーブンはもちろんのこと炊飯器で作るられる方も多くいらっしゃるようです。 ...
2021.09.15
雑記

電動歯ブラシを変えてみたら歯がツルツルに

こんにちは。数年前に一本だけ入れ歯になった、ぷるぷるほっぺ家族パパです。 今回は、電動歯ブラシを買い替える時に調べた、役立つ情報をお知らせします。電動歯ブラシは、家電量販店で見ても値段が1,000円強~40,000円弱までとあまりに...
雑記

地方の美味しいお菓子【1】 おわら玉天

林盛堂 おわら玉天 コロナ禍で旅行も気軽に出来ない日々が続きますね。 皆さんは、どんな風に気分転換されていますか? 我が家は、地方の食材やお菓子をお取り寄せして楽しんでいます。 今日ご紹介するのは、林盛堂さん「おわ...
2021.09.15
雑記

【お得かどうかではない】賃貸派がマンションを買った

賃貸派だったぷるぷるほっぺ家族のパパが、悩んだ末マンションを購入しました。 その判断は正しいかどうかは分かりませんが、よくよく考えて購入しました。 その考えを解説します。
2021.06.29
雑記

スケジュール帳を自作してます【フリーでダウンロード可能】

2021年後半の自作のスケジュール帳リフィルを公開しています。 月曜始まりで週末へむけて仕事をするイメージです。 タスク管理と予定を少しずつなら使えます。 使いにくいかどうか、確認・意見ください。 ※2021年6月末 東京五輪のカレンダー変更済み!
2021.10.08
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